書籍紹介 ストレスは体に悪くない!?ストレスを力に変える方法とは
ストレスは体に悪いと思いこんでいないでしょうか。ストレスには実は良い面もたくさん存在しています。今回はストレスへの考え方が大きく変わる一冊「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」をご紹介していきます。
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